Oefening 13: ‘tractie-steunoefening’ – extensieoefening met lichte distractie – de nadruk ligt op de lumbale wervelkolom
Oefening 13: ‘tractie-steunoefening’ – extensieoefening met lichte distractie – de nadruk ligt op de lumbale wervelkolom
Zoek huiswerkfilmpje
Leerboek ‘Extremiteiten’
Deze instructiefilmpjes met oefeningen zijn afkomstig uit het boek Extremiteiten.