Daily Archives: mei 27, 2024

Oefening 60: elleboogkrukkentraining – pas op de plaats 3 puntsgang

Oefening 59: ‘sleepers-stretch’

Oefening 58a: n. ulnaris – uitleg concept van de bindweefselplaten

Oefening 58: n. ulnaris – strekken van de lange bindweefselplaten – neurodynamica

Oefening 57b: ‘tennisarm-oefening’ – excentrisch rekken van het aan de N. Radialis gerelateerde diepe en oppervlakkige bindweefsel

Oefening 57a: n. radialis – uitleg concept van de bindweefselplaten

Oefening 57: n. radialis – strekken van de lange bindweefselplaten – neurodynamica

Oefening 56b – ‘buig-strekoefening’ elleboog, pro- en supinatie onderarmen, flexie-extensie pols en vingers

Oefening 56a: n. medianus – uitleg concept van de bindweefselplaten

Oefening 56: n. medianus – strekken van de lange bindweefselplaten – neurodynamica