Oefening 11a: serie dynamische buikspieroefeningen van licht (duur) naar zwaar (kracht)
Oefening 11a: serie dynamische buikspieroefeningen van licht (duur) naar zwaar (kracht)
Zoek huiswerkfilmpje
Leerboek ‘Extremiteiten’

Deze instructiefilmpjes met oefeningen zijn afkomstig uit het boek Extremiteiten.