Oefening 8a-1: ’banaan’ – dynamische stretchoefening lange bindweefselsystemen lateraal bij de muur
Oefening 8a-1: ’banaan’ – dynamische stretchoefening lange bindweefselsystemen lateraal bij de muur
Zoek huiswerkfilmpje
Leerboek ‘Extremiteiten’
Deze instructiefilmpjes met oefeningen zijn afkomstig uit het boek Extremiteiten.